Miedo escénico. Algo tan abstracto y poco visible para los que te escuchan determina tu calidad y expresividad musical, la seguridad en tí mism@, tu autoestima… el miedo escénico nos pone a prueba y lo hace justamente en el momento que menos lo necesitamos, que es al tocar en público. ¿Quieres aprender a gestionarlo?
En este curso aprenderás a entender la función de los nervios al tocar para los demás.
Sabrás qué hacer para superar el momento en el que el miedo te hace perder el control.
Trabajarás tu interior para conocer en qué fase de miedo escénico estás y progresar hacia su máximo control
Descubrirás ejercicios prácticos diarios para gestionar tus nervios, como el del corazón acelerado.
Trabajarás cuerpo, mente y emoción con recursos prácticos y ejercicios y así mantendrás nervios y miedos bajo control.
A parte de los vídeos del curso, éste contiene un test de autoconocimiento, un listado de 10 frases positivas para 10 experiencias negativas de miedo escénico y un audio en donde yo misma te ofrezco el mensaje que predico siempre a mis alumnos. Un mensaje de voz para que te sientas guiado y acompañado justo antes de tocar para los demás.
